Lutar contra o stress? Só pensar nisso é stressante.
Será o stress um amigo a considerar? Ou inimigo?
Decida por si próprio e aprenda o que pode fazer por si.
E pelo seu stress…

A Biblioteca do ISCTE-IUL irá ser o palco de um Workshop intitulado “Gestão eficaz do stress“. Contando com os formadores Paulo Soeiro (Psicólogo Clínico) e Paulo Ribeiro (Executive Coach), a acção decorrerá no dia 6 de Maio entre as 17h30 e as 19h30.

Cartaz do Workshop

Cartaz do Workshop

As inscrições poderão ser feitas no Balcão de Atendimento da Biblioteca ou através da página da Biblioteca do ISCTE-IUL.

Quer saber mais? Visite a organização Adeusstress.com.

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